今天早上第一天晨练：7点钟起床——本来手机定到了七点，但是忘了开了，不过还好起点5分的时候，自己醒来了。简单的收拾了一下，就出门了。
其实也就是简单的跑跑步了，我是在田面住，沿着田面和上海宾馆之间的中心公园跑了一圈，实在是很惬意。
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